不吃药能帮助缓解咽痛咳嗽吗？******
有市民询问，在居家期间，从中医角度，是否有非药物的办法能辅助缓解咽痛、咳嗽等不适症状？上海中医药大学附属曙光医院传统医学科副主任医师傅慧婷给出相关建议。
傅慧婷指出，在新冠病毒感染的过程中，咽部症状是一个不可忽视的问题，从早期的咽干咽痒，到后期的咽痛、喑哑、咽喉异物感、咽喉脓点溃疡等。在新冠病毒感染的治疗过程中，需以改善咽痛、利咽开音为首务。
她推荐了刮痧法：用刮痧板蘸少许润滑液，在颈前、颈两侧及后颈部从上往下刮拭，待出痧后，用淡盐水漱口，同时室内空气加温挟湿，使吸入呼吸道的气体温和湿润。同时，日常饮食中，冬瓜、丝瓜、苦瓜、绿豆汤、卷心菜、大头菜、鱼腥草根、荸荠、无花果、雪莲果、雪梨等均具有清热解毒利咽的功效，可以增加食用频次。咽痛期间，忌服温热类烧烤类辛辣刺激性食物。
新冠病毒感染后遗留咳嗽问题较为普遍，傅慧婷建议，首先要少食多餐，增加营养摄入，在进食的过程中促使脾胃阳气振奋，人体才能有足够的力量去咳嗽咳痰。其次饮食上增加理气化痰消食之品，可多食当季的食物或水果，如经霜打的青菜、白萝卜、芹菜、橘子、芦柑、金橘、草莓、山楂等，进食此类蔬菜或水果有利于宣降肺气，使咳嗽早日恢复。
她提出，咳嗽的患者还可以用生姜花椒水足浴，每次20分钟左右，振奋人体卫表之阳气，促进肺主气功能的恢复。（记者 郜阳）
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（文图：赵筱尘 巫邓炎） [责编：天天中] 阅读剩余全文（） 推荐阅读 玛雅彩票必赚方案 暗黑版《七月与安生》，看完毛骨悚然！ 2025-01-06 玛雅彩票手机版女子抱怨耳朵痛 医生从耳道中取出活飞蛾 2024-09-05 玛雅彩票玩法 272名工作人员被累死！印尼大选1.93亿选票全靠人工数 2024-12-07 玛雅彩票充值鲜为人知！241名华人百年前曾参加一战澳新军团 2024-09-23 玛雅彩票官方网站土超队遭遇车祸:捷克国脚苏拉尔离世 西塞等6人受伤 2024-07-10 玛雅彩票app 小学生作文火了，家长看了又气又乐，语文老师都不忍心批评 2024-08-20 玛雅彩票开户压倒土巴兔IPO的稻草是什么？ 2024-05-05 玛雅彩票投注 92岁退伍老兵凌晨散步被撞 司机将老人抛入窨井致其死亡 2024-09-02 玛雅彩票论坛“一带一路”上的衣食住行 2024-11-04 玛雅彩票开奖结果四川发布春季开学紧急通知：高校报到前持48小时内核酸阴性证明 2024-03-05 玛雅彩票计划群格力2018年年报如约出炉 雷军10亿准备好了没？ 2024-08-02 玛雅彩票app下载 中国055大驱亮相阅兵究竟有多先进？专家给出这样评价 2024-06-08 玛雅彩票软件习近平会见塔吉克斯坦总统拉赫蒙 2024-11-06 玛雅彩票漏洞南京一座迷雾笼罩的“山” 2024-10-24 玛雅彩票登录 幸福小二居都市栖息地 2024-10-01 玛雅彩票官方林志玲格子衫清爽十足 2024-09-12 玛雅彩票攻略台官员称若解放军攻台可撑超2周 网友:哪来自信 2024-08-18 玛雅彩票代理 奥迪e-tron Sportback假想图曝光 2024-10-23 玛雅彩票网址2018-10-19 期幻乐之城闺蜜互怼王菲吐槽那英嗓门大嘉宾：王菲 何炅 那英 2025-01-22 玛雅彩票娱乐希望工程的照片主人公们后来怎么样了？ 2024-09-08 玛雅彩票登录乐高迷你剧场乐高积木新玩法！一起“趣”拼畅游乐高玩具海洋 2024-11-29 玛雅彩票注册网 白宇跑男太拼戴脸基尼亮相 大张伟曝有焦虑症 2024-09-21 玛雅彩票客户端下载重庆参与“一带一路”建设沿 2024-10-19 玛雅彩票平台历史上三个走狗屎运的人 2024-12-04  ) 玛雅彩票地图 |
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